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我是一個長者,做過黃金化練員,電器技工,我愛好聽音樂,睇電視,閱讀報紙等.【 请朋友垂注】:老顽童「 谢绝参加圈子」、「谢绝会面」,「謝絶博友推銷產品」、「如有辱國言論留言者,留言將會刪除」、我只作網上結友交流而已!

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補益湯水  

2008-01-05 17:23:13|  分类: 食疗知识类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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北芪黨參燉黃鱔湯:

用料:  北芪20克,  黨參20克, 黃鱔一條,  紅枣6粒去核,  生薑兩片,紹酒半杯,

做法: 北芪, 黨參, 紅枣, 生薑分别用水洗淨備用, 黃鱔劏洗乾淨, 用粗鹽塗抹鱔身, 用清水冲洗乾淨潺液, 再把黃鱔放入沸水中徹底拖去潺液, 撈起冲洗乾淨, 抹乾水備用, 將全部材料放入燉盅內, 注入適量凍開水蓋上盅蓋, 隔水燉3小時, 用小許鹽調味,即可飲用。

功效:

補陰昇陽,  固表止汗,  補血強身,  恢復體力.

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